cartel certificación pranadharma

Temario 
• Fundamentos básicos del Yoga
¿Qué es yoga?, ¿De dónde proviene?, ¿Cómo aplicarlo?
• Aspectos filosóficos del Yoga.
Bhagavat guita y Óctuple sendero (Patanjali)
• Revisión teórica y práctica del Óctuple sendero.
El óctuple sendero trata del camino a seguir para realizarse a sí mismo en la paz y la verdad.
Utiliza 8 pasos para purificar la mente psicológica la psiquis y el cuerpo.
Estudio del óctuple sendero y su aplicación a la vida cotidiana.
• Psicología yogui basadas en Yamas (abstenciones) y Niyamas (observancias).
Estudio y práctica de las purificaciones conductuales.
• Introducción al Pranayama
Inicio y profundización de la respiración Yogi
• Práctica y control de la energía vital
Trabajo con energía basada en mantras, meditación y pranayamas
Estudio y trabajo practico en los Chakras
• Conciencia del entrenamiento psicofísico del Yoga
Conciencia corporal
• Bases fundamentales para la acción terapéutica del entrenamiento físico del Yoga
Como entrenarte y entrenar a otros sin lesiones y con entendimiento.
• Conocimientos teóricos prácticos de Asanas (posturas)
Posturas del método Pranadharma en ha-ta yoga
• Principios de Anatomía y Biomecánica enfocados a posturas y alineación.
Estudio de anatomía y la mecánica corporal.
• Principios básicos de la Concentración y la meditación
técnicas de concentración y meditación.
• Principios básicos del Mantra Yoga
Práctica de diversos mantras hasta llegar al mantra personalizado.
DIRIGIDO: A personas interesadas en la práctica o enseñanza del Yoga (no existen restricciones)
OBJETIVOS: Educar al practicante adecuadamente en los fundamentos del Yoga y motivarlo a continuar en el estudio del Yoga como base fundamental en su crecimiento interior y autoconocimiento.
Brindar los conocimientos del Yoga para que el practicante pueda a su vez impartir clases de Yoga de manera particular, profesionalizando sus clases continuando con el estudio de los siguientes niveles del profesorado de Yoga.
Tel: 2222513720 ó 4343421163
Duración: 12 meses . Comienza en agosto 2016
240 horas curriculares expedidas por la sep. divididas en módulos de 16 horas intensivas (1 fin de semana al mes)
Certificación del método Pranadharama para dar clases de Yoga.
Incluye manual y material de estudio.
No incluye retiro.
Certificación en Yoga. Método Pranadharma.

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